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また腰をやってしまったかもしれない話

25.04.15

おはようございますなんか腰痛い2、3ヶ月に1回あるね今回も思い当たる節がある昨日のダンベルプレスが原因だ最近10㎏→12㎏に上がっためちゃくちゃ反···

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